Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial, dan ekonomis. Pemeliharaan kesehatan adalah upaya penaggulangan, dan pencegahan gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan, pengobatan dan/atau perawatan termasuk kehamilan, dan persalinan.

Kesehatan

4 Manfaat Kesehatan Tersembunyi Biji Seledri yang Mungkin Belum…

Seledri biasanya hanya digunakan bagian daun dan batangnya untuk dimasak atau dijus. Namun, bijinya pun ternyata bisa dikonsumsi untuk mendapatkan manfaatnya. Berikut sejumlah manfaat biji...
inside
1 min read

10 Makanan Lezat yang Mengandung Protein Tinggi

Protein adalah zat gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan fungsi tubuh dan memiliki banyak manfaat. Beberapa manfaat zat gizi ini di antaranya dapat membantu Anda...
pena
1 min read

3 Gerakan Dasar Senam Otak untuk Tingkatkan Fokus dan…

Ketika mendengar kata senam, Anda mungkin langsung terbayang gerakan-gerakan rumit untuk menjaga kebugaran dan kelenturan tubuh. Namun, pernahkah Anda dengar gerakan senam otak? Jika...
pena
2 min read

Apa yang Terjadi Jika Kadar Kolesterol Jahat (LDL) Terlalu…

Kolesterol terdiri atas kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL). Memiliki kadar kolesterol LDL yang terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Namun, apakah...
inside
1 min read

8 Hal yang Membuat Anda Sering Terbangun Tengah Malam

Setiap orang memiliki alasan tersendiri untuk begadang. Entah untuk mengerjakan tugas sekolah yang belum selesai, mengejar deadline kerjaan, atau sedang menunggu video call dari kekasih...
pena
2 min read

Hati-hati, Malas Bersihkan Mulut Bisa Munculkan Penyakit Serius

Kesehatan rongga mulut ibarat jendela bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Apapun yang bermula dari mulut bisa masuk ke dalam tubuh, termasuk bakteri. Bakteri yang...
inside
3 min read