inside

 

   



102 Stories by inside

Psst, Tidur Minimal 7 Jam Semalam Bikin Kekebalan Tubuh Lebih Kuat!

Berapa jam durasi tidur Anda setiap malam? Apakah Anda punya jadwal tidur yang rutin? Jika jadwal dan durasi tidur Anda masih tidak teratur, jangan...
1 min read

Kenapa Ada Orang yang Bisa Punya “Gigi Kelinci”?

Selama ini, gambaran senyum yang indah adalah yang dihiasi gigi putih berjejer rata. Itu kenapa banyak orang yang sedari dulu punya ‘gigi kelinci’ merasa terganggu...
5 min read

4 Kebiasaan Penyebab Tangan 3K (Kesemutan, Kebas, dan Kram)

Kram, kebas, dan kesemutan (3K) bisa terjadi tiba-tiba. Entah saat bangun tidur, di tengah kerja, atau ketika Anda bersantai di rumah. Biasanya kesemutan tidak...
2 min read

Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari, Sebaiknya Makan atau Mandi Dulu?

Beberapa orang terbiasa langsung mandi setelah bangun tidur di pagi hari karena membuat tubuh terasa lebih segar. Di sisi lain, tak sedikit pula yang...
1 min read

Tips Memilih Jasa HR Konsultan Indonesia Terbaik Dan Berkualitas

penainside.com | Dua point yang sangat penting untuk dijadikan pertimbangan kamu dalam memilihJasa HR Konsultan Indonesia profesional.
1 min read

Makanan Pembangkit Mood Kembali Baik

penainside.com | Cokelat sebagai makanan pembangkit mood atau bisa dibilang mood boosternya para cewek. Karena cokelat mengandung zat tryptophan, yang...
53 sec read